ダイエットしたいけど、ひとりじゃなかなか続かない！
どうしたらいいの？？
そう感じたことはありませんか？
私も、ダイエットに挑戦しては続かなくて失敗して、というのを何度かくり返して来ました……(;’∀’)
もちろん、ひとりで努力して理想のスタイルを手に入れる人もいますが、そうじゃないダイエット難民だってたくさんいるんです。
でも、そこであきらめちゃうのはまだ早いですよ！
個人向けにダイエットをサポートしてくれるサービスが、たくさん登場してきているからです。
というわけで、今回はオンラインで受けられるダイエットの最新情報を、ランキングも併せて紹介していきますね＾＾
もくじ
ワーママにこそ教えたい！オンラインダイエット
スマホさえあれば、自宅でも個別にダイエットサポートが受けられる。
ホント、便利な時代になったもんです。
- 子育て
- 家事
- 仕事
- 夫の世話
- 自分磨き
日々、これらのことに時間を振り分けているワーママにとって、「ジムに通う」や「パーソナルトレーニングを受ける」などはかなりハードルの高いダイエット方法です。
それに、来店型のパーソナルトレーニングは３０万円とか、ふつうにするらしいですし……。
（もちろん、それをあえて選ぶ人もいるんですけどね）
私は、地方に住んでいることもあって、近所にダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムが無いということもあります。
それに、地元にいるとなおさら、そういうところに通っているのがバレたくないというのもありますね(;^ω^)
だから、オンラインを使って自宅でこっそりダイエットできるのって、とても助かるんですよね～。
とくに、withコロナの時代にはぴったりなんじゃないかと思っています。
しかも費用も思ったより安くなってて、ちょっとした習い事レベルのサービスもあるんです。
そのあたりを比較してみましたので、ぜひチェックしていってくださいね。
あなたはどっち優先？「価格or結果」２つのランキングをチェック♡
ダイエットをする！
といっても、どんなペースで取り組みたいのか、何を最優先にするのかは人それぞれですよね。
だから、２パターンのランキングを作ってみました。
- 毎月かかる「価格」が気になる
- ちゃんと「結果」につながるのか気になる
それぞれ、最新のオンラインダイエットサービスから５つだけ厳選したランキングですので、どれが自分に合っていそうなのか、チェックしてみてくださいね。
毎月かかる「価格」で比べてみた！気軽にはじめられるダイエットランキング
月額 980円～
入会金 0円
日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスです。
なんと、２週間も無料でお試しできます♡
インストラクターは「ビリー」たちの有名人がズラリ。
ジャンルやプログラムが400以上と、選び放題！
レッスン選びのサポートもあり。
自宅でマイペースに身体を動かしたい人にピッタリ。
バッジや終了証などがゲットできるので、ゲーム感覚で進めたい人に大好評です。
コースについて
12ヵ月プラン・月額プランから選べます。
支払い
クレジットカード
月額 980円～
入会金 0円
自宅でライブレッスンを受けられる、オンラインフィットネス動画サービスです。
人気のレッスンを無料でお試しできます♡
ヨガやピラティス、マタニティや産後ママ向けのプログラムも充実。
リアルタイムで受けられるので、ポーズのチェックもしてもらえます。
インストラクターさんは170名以上。
気になるレッスンを予約することで、自宅で人目を気にせずエクササイズができます。
なかなか家をあけられない、近所のヨガ教室だと知り合いに会いそうで微妙だと考えている人にぴったり。
コースについて
スターター・ベーシック・プレミアムプランから選べます。
支払い
クレジットカード
月額 19900円～
入会金 9800円
成功率95.7%♡ オンラインダイエット。
今なら無料でカウンセリングを受けられます♡
科学的なノウハウと、プロの指導で、体重10キロ以上減らした人が続出。
食事＆家でできるトレーニング、どちらもサポートしてもらえます。
LINEを使ってやり取りするなど、気軽に質問ができる環境です。
どこかに通わなくても、それぞれの体質や生活スタイルに合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。
本気で痩せたいけど、ジムに行く勇気がなかなか出ない人にぴったり。
コースについて
ダイエット・ボディメイク・プレミアムプランから選べます。
申し込みは2ヶ月～
支払い
クレジットカード・銀行振込
月額 28000円～
入会金 20000円➔今なら無料
美味しく食べて２ヶ月で５キロダウン♡
来店不要のマンツーマンダイエットコーチです。
今なら全額返金保証＆入会金が無料＆サプリプレゼント♡
食事を制限するのではなく「改善」することで、リバウンド知らずのダイエットができます。
国家資格を持つ管理栄養士がマンツーマンでつてくれるので、安心で健康的にすすめられます。
LINEで食事内容を送るだけ。
運動が苦手で、食べるのは好き。でも本気で痩せたい人にぴったり。
コースについて
60日間プログラム。
延長もできます。
支払い
クレジットカード
月額 29800円～
入会金 10000円
満足度９８％♡
医療系国家資格をもったトレーナーと一緒にやるオンラインパーソナルトレーニングです。
今なら無料でパーソナルトレーニングを体験できます♡
パーソナルトレーニングと食事指導、トータルで受けられます。
整骨院のトレーナーという、身体のプロがマンツーマンでサポートしてくれるので安心。
トレーニング初心者にもやさしいと大好評。
ダイエットに本気で取り組みたいけど、自分でいろいろ調べるより教えてもらいたい人にぴったり。
コースについて
申し込みは２ヶ月～。
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ダイエットは「続ける」ことが大事
ダイエットは「１日だけ、ちょっと頑張ったらスグに結果が出た！」というものではありません。
やっぱり、続けることが大事なんです。
だからこそ、自分に合ったやり方を選ぶべきだと思うんですよね。
自分に合っているかどうかは、じつはやってみなきゃわからないことが多いので、無料体験とかでどんどん試しちゃうことがオススメ。
ダイエットをして、身体を引き締めて、ワンピースを可愛く着こなすのが目標です。
一緒にがんばりましょう～＾＾
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